お知らせ

心身を整えて就労ステップ。特別プログラム「プロレス式トレーニング」と始めやすい運動プログラム4つ

みなさんこんにちは。 神奈川県川崎市多摩区にある就労移行支援事業所「ルミノーゾ川崎登戸」スタッフのまんじです。 運動はネガティブな気持ちを発散させたり、心と身体をリラックスさせ睡眠リズムを整える作用があります。 でも、一 […]

健康お悩みトーク会を行いました

みなさん、こんにちは。川崎市にある就労移行支援事業所「ルミノーゾ川崎登戸」の高野です。 人は、健康面で様々な悩みを持っています。睡眠の事。朝、起きるのがつらい。疲れが取れない…等々です。 先日、グループワークで「健康お悩 […]

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